10月19日(水)
仕事がラストの日で、全部終わったのが20時回ってしまったので走りに行くのをためらう・・・
一旦はやめると決めたけど、やっぱりゆっくりでもいいから走ろうと思って出発。
走り出せばどーってことないけど、この葛藤にもう6年。
でね?足首の事やけど、2012年の大阪マラソンで何にもしてないのに足首が大きく腫れて、痛くて大変やった時に「慢性の捻挫」って言われて、足首が内側に倒れてて外側に負荷がかかってるって言われて、足のかかとの外側にパット入れてるけど、全く良くならずにダマシダマシ走ってる。
これを言い訳と言われたことがあるのであまり言いたくないけど、マジで痛いねんて、ホンマ。
でも、長く付き合ううちにテーピングやブロック注射でしのいできたけど、最近ね?
走ってて、右足が着地した時に足首が内側に大きく入るようになったのか?が原因かどーか知らんけど?
左足のシューズの踵で、右足のくるぶし蹴って痛いねん?(>_<)
これ、マジ飛び上がるくらい痛い。
何で急に蹴りだしたか考えたけど、どー考えても内側に入ってきたくるぶしを蹴ってるわ!
何かえー方法ないんかね?
くるぶしが痛くて、蹴るの怖くてガニ股走りになりそう・・・
どーしよー?
知らんけど・・・・
おわる。
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