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2月のまとめ

2月は1年の集大成である泉州マラソンがあり、気持ち的にいっぱいいっぱいでしたが、
終わってみれば目標の4時間切りもできずに悔しいさが残った月でした。


泉州マラソン 2013.2.17
sensyu
photo by ゆうこさん

走行距離を見ても2つの大会に出場し、30km、42kmと走ったわりには220kmと平凡。
それを除けば平均10.5kmしか走れてないので、いかに休みの日にロング走をしてないか・・・。
仕事が終わった夜に10km走ってるだけやなぁ~と思いました。

まっ、走らんよりましか?( ̄ε ̄〃)b

泉州後はのんびりランでボチボチ走ってますが、何か物足らん・・・。
3月はハーフが入ってるけど、ここでもしっかりPB出さんとアカンな((o(^∇^)o))
そのためには3月前半しっかりペース走とかせな。。。

弟の初レースで楽しみやけど、負けずに1時間53分くらい目標で頑張ってみましょう!


★本日走行距離   2月27日 11km
★2月累計     220.6km 
★走った日数    16日
★1回平均     13.8km
★年間走行距離   464.2km
★生涯累計     4567.5km

おわり。



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コメント

ryuji1962

ほほほ
危ないとこやった

またかかって来なさい
(^^)v

これから暫くは萩対策でロングが多くなるから
負けへんよ

はちみつ屋

監督へ
普通に走ってたら勝つことないので、
又監督が風邪引いたり、ホームから転落して入院したり?
そん時頑張ります(^^)/


とおたん

ほほほ2
危ないとこやったです2v-391

休日ロングやったら300K直ぐ行くんちゃいますん
のんびりやったら付き合いますよ~v-221

淀川ハーフ頑張って下さいねv-91

はちみつ屋

とおたんへ
全然危なないやんか(ー_ー)!!

基本土曜日仕事やからハンデあるよなぁ~
それは仕方ないけど。
のんびりいつでもOKやよ(^^)/
日曜日限定やけどな。

いよいよやな・・・篠山!
ファイト!!( ̄▽ ̄)δ⌒☆

亀オヤジ

ガクッ
負けた・・・

でも、ええねん。
はちみつ屋さんが速くなったら嬉しいし。

3月はウルトラ対策で頑張るから負けへんで。
かかってきなさい2。あはは。

走る!はちみつ屋

イエ~イ!
亀オヤジさん勝ってしまいましたか(^^)/
速く走れるように精進しますね!

みんなウルトラモードになってきたけど・・・
私は関係ないので、しばらくのんびり走りますね(^^)v

たけちゃん

尊敬~~
まとめてる所がさすが 几帳面やなぁ~~~~
非公開コメント

はちみつ屋

最強のはちみつ屋です。
でもミツバチアレルギーです!
全国の養蜂家さんの魂のこもった蜂蜜をお届けします!
趣味はマラソン!2010年、45歳から始めすっかりハマってしまい、50歳でサブ3.5目指して頑張っていましたが、2014年腹膜炎からの切腹、2015年7月大腸がん手術。それでも諦めずに走り続けてます!

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大会記録

■5km なし
■10km 49分26秒
(2015堺市民マラソン)
■ハーフ 1時間48分13秒
(2015大阪ハーフ)
■フル 3時間47分21秒
(2015泉州国際市民マラソン)
■100km 12時間17分16秒
(水都大阪ウルトラ)
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