長居ウィンド 101 無理!

6月22日、木曜日の長居ウィンドの事です。




何を考えたんか?イキって5分30秒のクラスに行った(笑)

でね?


3.7キロで死んだ(* ̄∇ ̄)ノ


アホかσ(^_^;)?


くそ暑いのに速く走れるわけない。



こんな心拍で大丈夫か?私。
情けない。


気を取り直して、ひとりで走る。




ジョグしかできませんでした。


チーン。



もーいや、ダイエットする。


おわり。





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