走る!打つ!

2月1日(日)

目覚ましが地獄の雄叫び・・・
何でわかってて飲んだんやろ?と後悔はしませんが、辛い(>_<)

今日は日曜日ですのでモリテツさんの練習会へ長居公園へ!

頭痛いし吐きそう(笑)


でも、この日は京都から三代目が来て一緒に走る約束なので必死のパッチ。
キロ7分のゆっくりペースでしたが、しっかり5周を三代目も走れました。

そこからラーメンを食べて銭湯へ行き、ゴルフデビューしなければならなくなった三代目とお買い物。

キャディバックやらシューズやらを買いました。
クラブはしばらく私のおさがりを使いなさい(笑)
全くセンスがなかったので大笑い。
うちの弟も来て一緒に教えてあげてました。

私も久しぶりに打ってみたら?
足の裏ツッた(ToT)
その上、体回らんのでしんどい(((^_^;)

なので後ろでスクワットとランジしながら見てました(笑)

3時間半切ったら、又ゴルフしたいな\(^o^)/

★本日 14km
★今月 14km

おわり。
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コメント

たけした

がんばれ~~~3時間半はきれるで~~わかいもん~~
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はちみつ屋

最強のはちみつ屋です。
でもミツバチアレルギーです!
全国の養蜂家さんの魂のこもった蜂蜜をお届けします!
趣味はマラソン!2010年、45歳から始めすっかりハマってしまい、50歳でサブ3.5目指して頑張っていましたが、2014年腹膜炎からの切腹、2015年7月大腸がん手術。それでも諦めずに走り続けてます!

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大会記録

■5km なし
■10km 49分26秒
(2015堺市民マラソン)
■ハーフ 1時間48分13秒
(2015大阪ハーフ)
■フル 3時間47分21秒
(2015泉州国際市民マラソン)
■100km 12時間17分16秒
(水都大阪ウルトラ)
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エントリー済大会

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■9月9日 まつかわハーフマラソン 
■11月25日 大阪マラソンマラソン フル
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●東京マラソン
●NAHAマラソン フル
●泉州マラソン フル
●名古屋ウィメンズマラソン フル

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