2013年始動!

明けましておめでとうございます!
本年も養蜂家さんの魂のこもった素晴らしい蜂蜜をお届けしますので
何卒よろしくお願いいたします(^^)/

1月1日(火)
カリスマ美容師Tちゃんが、三重の実家に帰る途中に父のお墓詣りをしたいと言うので
昼過ぎに待ち合わせ。
それまで新年走り始めはどこにしようか悩んでいたが、決めた。。。
Tちゃんに堺から高速へ乗らず、下道で行ってもらい20キロちょっとくらいで
私を道に放置してもらう事に(笑)

でも、お土産のやりとりやなんやかんやで時間が遅くなってしまい
予定してた法隆寺より手前の河内国分にした~
NCM_0193.jpg

20130101.png
柏原、羽曳野、藤井寺、松原を越え堺まで。

車で走ってる時はこんな距離帰れるかなぁ~って思ったけど、
走ってみれば18kmしかなかった(汗)

風呂に入って義妹の実家に母とお邪魔して楽しい新年のお鍋をいただきました。


1月2日(水)
初夢は?何やったけ・・・忘れた、たいした夢でなかったような・・・
昼から長居公園へ
NCM_0196.jpg
風が強くて飛ばされそうやったけど気分は箱根駅伝の5区状態やったんで(笑)

家から往復これまた18kmくらい・・・
20km走ろうと思ったけど、去年の京都東山の筋肉痛が残ったままずっと走り続けてるので
どーも疲れが取れず、脚に違和感があったので・・・。

そして弟家族とで焼肉~
NCM_0197.jpg

NCM_0200.jpg
久し振りに好物のユッケ!でも高い!900円(>_<)
母と義妹だけ怖がって食べませんでした。

そっからみんなでカラオケ(^^)/
NCM_0209.jpg
高3の甥っ子が歌う歌う・・・。中3はアカン・・・1曲も歌えへん

母も歌う歌う・・・すべてKYな演歌♪ ま~楽しけりゃえ~か?
点数対決したけど?
NCM_0213.jpg
余裕で私が1位やった(^^)v

音程はバッチリやけど、強弱が少なかったらしい(甥っ子がこの表の見方を教えてくれた)
でもユーミンの「やさしさに包まれたなら」やからそんな強弱ないねんけどな・・・

と言う事で、本日1月3日は京都の親戚の家に行くので只今準備中!
帰り40km走って帰ろうかと考えたが?暗くなるし、本日完全休足日と決めたので
残念やけど呑まずに運転手に徹しよう~。

ではみなさん、本年もよろしくお願いいたします。

1月1日 18.4km
1月2日 18.1km

★1月累計 36.5km

おわり。
 
関連記事

コメント

ryuji1962

おめでとうございます
ここでは
初めてのおめでとうございます

今年もよろしく

新年から頑張ってますやん

でも脚が疲れてたら休足ですよ

無理せずに、ぼちぼち行きましょう

ヨッパライです

No title
新年から、ガッツリスタートしてますね
消費したカロリーもちゃんと補充してるし
昨日、僕も長居は2周だけ走りましたが、強烈な風でしたね

走る!はちみつ屋

監督
おめでとうございます(^^)/
新年の始めだけいつも頑張ります~
今年はしっかり続けないといけませんね。

今日1日休足したら、筋肉痛もすっかり取れいい感じです。
やっぱり無理せずボチボチですね。

走る!はちみつ屋

ヨッパライさん
私は3周しました。帰りの大和川の橋で飛ばされそうでした。

泉州にどうしても53kg~54kgの体重にしたいんで、
お正月も控えめです。でも、体重はあまり減りません(T_T)
ビール減らせばいいんでしょうが、それじゃヤル気なくなりますもんね?

サントーシー

今年もよろしくお願いします。
よく働き、よく走り、よく食べ、よく飲み、よく歌う。
このバランスが大切なんですね。

ちなみに最高点の曲名は??

走る!はちみつ屋

サンちゃん
こちらこそ今年もよろしく~

>よく働き、よく走り、よく食べ、よく飲み、よく歌う。
  このバランスが大切なんですね。

え~事言うね\(^o^)/ その通りやわ、ちょっと遊び過ぎやけどね?

歌はユーミンの「やさしさに包まれたなら」ですよ!
私の十八番です~。

http://www.jpcartierinbananas.org

カルティエ 通販
salvatore ferragamo f-80
カルティエ 通販 http://www.jpcartierinbananas.org
非公開コメント

はちみつ屋

最強のはちみつ屋です。
でもミツバチアレルギーです!
全国の養蜂家さんの魂のこもった蜂蜜をお届けします!
趣味はマラソン!2010年、45歳から始めすっかりハマってしまい、50歳でサブ3.5目指して頑張っていましたが、2014年腹膜炎からの切腹、2015年7月大腸がん手術。それでも諦めずに走り続けてます!

カレンダー

06 | 2018/07 | 08
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

大会記録

■5km なし
■10km 49分26秒
(2015堺市民マラソン)
■ハーフ 1時間48分13秒
(2015大阪ハーフ)
■フル 3時間47分21秒
(2015泉州国際市民マラソン)
■100km 12時間17分16秒
(水都大阪ウルトラ)
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソン(サブ3.5)へ
にほんブログ村

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村

エントリー済大会

■8月26日 北海道マラソンフル 
■9月9日 まつかわハーフマラソン 
■11月25日 大阪マラソンマラソン フル
【エントリー予定】 ●堺市民マラソン
●東京マラソン
●NAHAマラソン フル
●泉州マラソン フル
●名古屋ウィメンズマラソン フル

アクセス状況