• 5月7日(月)連休終わりましたな!お店が休みじゃないので、毎年長い休みはないけどそれなりに充電出来てます。マラソンシューズは色々なメーカー履いたけど、一番お気に入りは?アディゼロジャパン2でした!気に入ったのは予備で買うので長い間置いてたけど、その間にブースト出たり、匠RENに惚れ込んだりで、放置してた最後の1足。今日から普段履きに降格します。2軍です!と?言っても出張シーズンで地方で走るためにいつもならシ... 続きを読む
  • 4月22日(日)膝の骨折のリハビリ中の師匠とショッカーを連れ出し水都の応援。9時に牧野からウォーキング!れんげが美しい!ミツバチもいっはい。ところが、おしゃべりに夢中で牧野ゴルフ場の北側に行く予定が南側を張り切って歩いてた(^o^;)遠くにランナー見えてたけど残念。ゴルフ場過ぎてやっとコースに合流して応援開始。リュックには大量のハニーアクションエナジーとリカバリー。これを豊里大橋のエイド付近で配る予定で準備し... 続きを読む
  • 4月19日(木)生放送が18時前まであったのでギリギリに到着。骨折り損と久しぶりに1キロほど走りました。今日はちょっと疲れてたので短めで終りたかったので、キロ5分30秒にした。5:315:295:295:315:355:305:285:29いつも不思議に思うけど、大和川をひとりで走ってるときは頑張っても6分弱やのに、何で長居ウィンドに来たら5分30秒で走れるんやろ?みんなのチカラってスゴいな!感謝感謝。来週は出張のためお休みします!お... 続きを読む
  • 4月15日(日)9月9日の日曜日の大会ですが、骨折り損の復帰レースに参戦することになりました(^O^)/その大会がコレ!なんと今年のパンフレットの表紙は我らがみこちゃんだぜ~~~~~!行くしかないでしょ?って感じで北海道マラソンから2週間やけど大阪に向けていい練習になるでしょう!この日は第2回スピードゴルフと被っていましたが、マラソン行きます!今年の私は違います!(笑)おわり。... 続きを読む
  • 4月12日(木)夏時間になって初めての長居ウィンドです!最近シーズンオフでサボり気味なので、のんびり走ります。ダイトレ明けで筋肉痛&プチ故障のK子ちゃんも同じように別メニューで行くことに。で、5人で走り出したけどキロ6分で全員行くことになりのんびりペースメイク。K子ちゃんは1周で終了!無理したらアカン、今は頑張る時ちゃうからね~~1km 5分57秒~2km 5分56秒~3km 6分01秒~4km 5分53秒~5km 6分06秒~6km 6... 続きを読む
  • 4月9日の日曜日の事やけど、珍しく予定がなかった。ダイトレの応援も兼ねて。。。とか考えたけど一人ではイヤなので、前から気になってたお店に行く事にした。とりあえず電車で三宮へ行き、ハニーアクションを扱って頂いてるランジャーニーヤノスポーツさんへ日曜日の昼とあって大忙し!ヒッソリ並んでました。少しだけお話させてもらいました。場所を移動して、すぐ近くの大手量販店へ。たくさんのサプリが並んでる中でハニーアク... 続きを読む
  • 4月6日(金)おととい4日に大阪マラソン2018の市民アスリート枠の申し込みがありました。お店のスタッフ総動員でスマホとPC合わせて6台でスタンバイ。始めは全然繋がらず、さすがに今年は厳しいか?と思った矢先、10分経過頃から全部が繋がり出して慌てる!とりあえず、一番始めに繋がったのを優先にそれぞれ入力開始。そしたら難なく申込完了!大丈夫か?とか思いながらマイページ確認したら完了してたのでビックリ(*_*)おまけに136... 続きを読む
  • 3月29日(木)やっとこさ風邪なのか何なのかわからんまま熱もでーの、喉も腫れーの、咳もでーので10日目。少々咳が残り、鼻声ですが薬をのまなくなりましたので、長居ウィンドです!先週お休みしたので?ってか、スピードゴルフ以来全く走ってないので不安いっぱいやけど、5分30秒!故障明けのK子ちゃんが、5分15秒に名前書いたけど、誰もいなかったので5分30秒で一緒にペーサー(笑)もともと3周の予定やったので頑張れました!汗で服... 続きを読む
  • 3月15日(木)名古屋から4日目やけど、昨日大和川走った時もかなりダメージ抜けてなくて、歳を感じます。内臓の疲労も。。。いきなり炭水化物ドカ食いしたからなのかずーっと調子悪い(>_... 続きを読む
  • 3月14日(水)やっと筋肉痛がなくなった。今回の前日計量は炭水化物注入したわりにはいい感じ。足のモートン病対策は#D&Mテーピングこのお陰か?全く痛くなかった。もちろんロキソニンは飲んでたけど、それでもいつもは痛いのに今回はギリギリまで足のカイロしてたのも良かったかも。で、続きやけどハーフを過ぎてもまだ脚は元気で走れてて、5km毎にチビチビ飲んでるハニーアクションのスペシャルドリンクがなかなか凄かった。飲んだ... 続きを読む
  • 3月12日(月)絶賛筋肉痛です!一夜明けてもまだ興奮してます(笑)今まで24回のフルマラソンの中で初めて!ホンマに初めて・・・一歩も歩きませんでした!給水も寄らず、ハニーアクションエナジー4本とリカバリー3本を水に溶かしたモノを持って走りました。前日に応援団と鍋焼きうどん食べて炭水化物注入しかし緊張からかほぼ眠れず朝を迎えてしまった。おまけに便が出てない・・・土曜日も出なかったので心配やけど、どーしても出な... 続きを読む
  • 3月11日(日)震災から7年。とりあえず完走出来ました!目標のサブ4を出来て感激です。応援してくれたすべての人にありがとう!取り急ぎご報告。... 続きを読む
  • 3月10日(土)3/8ミツバチの日にお世話になっている養蜂家さんがお亡くなりになりました。本日鹿児島でのお葬式に参列出来なくて申し訳ありません。今シーズン最後のフルマラソン、名古屋からご冥福をお祈り申し上げます!と言うことで昼前に大阪を出て、新幹線で名古屋入り。一人でゼッケン引き換えに行き、エキスポは混んでてしんどいので来年出店したいので見学。応援団のショッカーと、カリスマ美容師Tちゃんが7時過ぎに名古屋に... 続きを読む
  • 3月8日(木)長居ウィンドを雨なのでお休み。ずーっと降ってて諦めたのに7時30分くらいには小雨になってた・・・でも、風邪引いたらアカンし、シューズ濡れたくないしね。で、いよいよ3日前になってしもたけど、今回の重要なエネルギーの補給はこのセット!ハニーアクションエナジー4本とリカバリー3本を水に溶かして持って走ります。これめっちゃ美味しくてエネルギーは摂れるし、クエン酸やマグネシウムはもちろん、ローヤルゼリー... 続きを読む
  • 3月7日(水)寒いし、体中何か痛いから走りに行かずにストレッチ!今更頑張ってもな~んにも変わらんしね。明日長居で最後の追い込みでもしましょかね?←どんな追い込みか知らんけど・・・。で?日曜日の名古屋のお天気・・・いやぁ~雨じゃなくて良かった!気温はいい感じ?なんかな・・・私は暑いのが好きやけど・・・。でも風強いね?スーパーマリオさん曰く、スタートは追い風、折り返して向かい風・・・。風よけする人探さな... 続きを読む
  • 3月6日(火)名古屋まで後5日!久しぶりに緊張して、今から出来ることを夜中にネットで調べて、まるでマラソンを始めた年のように必死です。しかしここに来てスピードは上がらんし疲れも取れないしどーしたらいいかわからず悶々としてたら?マラソンコーチのMさんが蜂蜜を買いに来てくれて少し相談したら?「糖質制限してたらチカラ出ません!」言われた(^^;)))そらそーやな?私らサブ4ランナー(←今期はまだ達成してないけど)は自分... 続きを読む
  • 3月3日(土)ひな祭り~。いよいよ勝負の名古屋まで1週間!でもね?まだシューズ悩んでる。脳が決めるんやけど、やっぱりHOKAが履きたくて・・・30キロ走のときもこの間の長居ウィンドもHOKA履いてるねん・・・でもやっぱり足の甲痛いしとか色々考えて決めかねる(ToT)なので靴紐を変えてみた。痛い部分に当たらんように。これで前の方をしっかり絞めて走ってみたらなかなか良かった。でもスピード全く出ません。走り方やろなー。。。... 続きを読む
  • 3月1日(木)すごい風!負けずに5分30秒。そやのに何と!風避け出来ないペーサーのお隣で先頭(笑)ナイスペーサーさんのお陰で頑張れました。30キロ走から4日、中1日でジョグ10キロは走ったけど脚が重い重い。まだ余裕あったけど、自分に甘いから予定してた距離で終了!あと10日、いいイメージで頑張りたい。ただ、今度の日曜日に宮崎で結婚式があり、1泊2 日の旅で仕事でお世話になっている養蜂家が大集合するのでどれだけ呑まず食わ... 続きを読む
  • 2月25日(日)名古屋ウィメンズまで2週間となるこの日に何とか30キロ走をしたい!と思ったのは、我ら市民ランナーの誇りみこちゃんが「距離への不安を消す練習」をした方がいいですよ!ってアドバイスしてくれた。しかしながら今までの経験上一人では出来たことがない。。。名古屋30Kとか大阪30Kの大会みたいなペーサーと走るのしかやってない。こんなときは一緒に走ってくれる人を探すしかない!チーン♪「Fさん改めK子ちゃんに頼も... 続きを読む
  • 2月22日(木)張り切ってました!走るまでは・・・泉州マラソン明けのK子ちゃんに「何分で行くの?」って聞いたら、「5分です!」って、いつもより15秒遅いクラスで行くって言うので!ここはシーズンオフになった彼女に?「泉州明けやねんから、今日は私の5分30秒引っ張ってや!」と、無理やりOK出させる(笑)まるで、K子ちゃんの服にプリントされた「ど根性ガエル」ばりのアピール!何もなければ心霊写真的な存在!K子ちゃんの顔も固... 続きを読む
  • 2月20日(火)ハニーアクションの注文が多く嬉しい悲鳴です。次のシリーズの製作案など考えながら、テレビのお陰で認知症になりたくない人が多いらしく?蜂蜜のビン詰めも忙しく。。。それでもって、年1回のサブ4へラストチャンスの名古屋に向けて夜な夜な走ってるはちみつ屋です!今日はマラソンは脳の騙し合いって事。私は長年、右足のモートン神経腫に悩まされ、シューズやインソール選びに苦労した。そのかいあって、現在はイ... 続きを読む
  • 2月18日(日)今年から名前を「KIX泉州国際マラソン」に変更して開催されたこの大会の応援に行きました。毎年このレースは地元なので楽しみに走っていますが、今年は姫路明けの名古屋前なので回避。今年が3年目になるこの大会の協賛企業として去年、一昨年は旧ハニーアクションエナジーを配布。大会パンフレットはこんな感じで宣伝!今年はハニーアクションリカバリーを配りました。私は朝、ゴール会場で配布してくれる弟家族を見... 続きを読む
  • 2月16日(金)勝負レースまで3週間ちょっと。縁あってM氏の指導を受けて3回目。身体の変化が感じられる。昨日の長居ウィンドもそのお陰やと思ってます。身体を調整してもらって、外でランニングレッスン。今日は裸足で土の上を走りました。足の裏が弱く、踏み石とかも歩けないし、よく温泉で露天風呂へ行く時の玉砂利とかで悶絶する私。細かい石が痛いから早く前へ前へ行こうとする。その走り方がいいらしい。「痛い痛い痛い痛い!」... 続きを読む
  • 2月15日(木)姫路から4日目友達から「疲れてないか?」って聞かれて「全然」って答えたら、もっと疲れるくらい走れ!言われましたが、なにか?「しんどいしんどい言うて~まだまだいけるわ!」ってね。そやけど、心拍数上がって倒れそうやってんけどなぁ。。。いけるんかな?ってことで、今月は名古屋に向けて頑張る月!なんで去年より走ってるのに、今シーズンは納得いかんレースばっかりなんか考えてみたら?去年はやっぱり長居ウ... 続きを読む
  • 2月11日(日)今シーズン6本目のフルマラソンは、初出場枠で当選した姫路城マラソン。毎年この時期は本命の泉州マラソンに向けて必死ですが、泉州を回避し、こちらを選択。骨折り損のまつみちゃんと一緒に予約してたホテルを譲ってもらい、ショッカーが応援に前乗り(笑)到着して腹ごしらえは姫路風明石焼きすでにビール注入この人は酒注入(笑)ゼッケン引き換えたら、無料チケットをもらったので世界文化遺産姫路城へそこから買い出し... 続きを読む
  • 2月10日(土)いざ!姫路城マラソンへ!前日軽量ベストより2㎏多いけど、リバウンド少なく、まずまずかな?知らんけど。ところで、マラソンの練習を必死でして、走る距離も今の倍は走ってた3年前までは大会が近づくと不安でやり残したことがないか考えたり・・・前日は不安で眠れなかったりと、どーしていいかわからない事ばかりでした。体調管理に慎重でも風邪引いたり。。。そんな事をブログに綴るとコメントに「それは頑張った証... 続きを読む
  • 2月8日(木)朝から仕事がバタバタしてて、夕方は針中野まで配達に行きそのまま長居へ。今日は相棒のK子ちゃんの息子がインフルエンザでお休み。そのかわり?5ヶ月振りに骨折り損のまつみちゃんがウォークで参加。久々にみんな揃って嬉しかった。最後に少しだけ一緒にウォーク走る方は、前夜M氏にメンテナンスと走り方を教えてもらった復習。姫路前なので3周。う~ん・・・これ以上スピード出る気がせん。姫路はおでんでも食べに行く... 続きを読む
  • 2月1日(木)昼過ぎから冷たい雨。どーしよーか迷ったけど、朝からミスター泉州のM氏に体のメンテナンスと走り方を教えてもらったので試したかった。なので、雨の中参加。参加人数も少なく・・・と言っても100人超え。私はゆっくり走り方を研究してました。早々にギブアップしたのは内緒(笑)あー。姫路が不安(>_... 続きを読む
  • 1月28日(日)朝9:11の電車で大阪城公園駅へ。姫路ボーイと待ち合わせして恐怖の大阪ハーフマラソンへ。なんやかんや用意して準備OKたかっちさんにも会えて荷物預けて整列。お天気は曇りで気温も低いけど、半パンで耐えられる寒さ。でも、駅に着いてからトイレは3回(^o^;)練習不足過ぎて出るのもイヤ過ぎてどーしよーもなかったけど。。。後はこの通りの当然の結果で、後半大失速と言うか、前半飛ばし過ぎというか。スタートロスはB... 続きを読む
  • 指宿から鹿児島市内に移動して、ホテルの大浴場で疲れをとり、黒豚の有名店天文館吾愛人(わかな)本店へしゃぶしゃぶ、めっちゃ美味しかったなぁー!盛大食べたのに、〆はラーメン!走った後やからえーか。1月15日(月)ゆっくり朝風呂して城山展望台行きます。えー天気で桜島も美しい!私が横向きになった必死で撮ってるのは?・・・・・・・・・かおるんの、お尻(爆)西郷どんの銅像へ篤姫の銅像もあったので行ってみた。謎の観光客... 続きを読む

はちみつ屋

最強のはちみつ屋です。
でもミツバチアレルギーです!
全国の養蜂家さんの魂のこもった蜂蜜をお届けします!
趣味はマラソン!2010年、45歳から始めすっかりハマってしまい、50歳でサブ3.5目指して頑張っていましたが、2014年腹膜炎からの切腹、2015年7月大腸がん手術。それでも諦めずに走り続けてます!

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大会記録

■5km なし
■10km 49分26秒
(2015堺市民マラソン)
■ハーフ 1時間48分13秒
(2015大阪ハーフ)
■フル 3時間47分21秒
(2015泉州国際市民マラソン)
■100km 12時間17分16秒
(水都大阪ウルトラ)
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エントリー済大会

■8月26日 北海道マラソンフル 
■9月9日 まつかわハーフマラソン 
■11月25日 大阪マラソンマラソン フル
【エントリー予定】 ●堺市民マラソン
●東京マラソン
●NAHAマラソン フル
●泉州マラソン フル
●名古屋ウィメンズマラソン フル

アクセス状況